末伏是今年的***后一个三伏天,气温高、湿度大,人们很容易感到疲倦和口干舌燥。在这个时期,我们应该注意饮食,选择一些有利于身体的食物来帮助我们度过这个时期。那么,末伏吃什么食物***好呢?以下是一些推荐的食物。